Crema nutritiva con palmarrosa y colágeno

En esta crema facial de día buscamos aportar nutrición e hidratación para una piel seca personalizando tanto los aceites vegetales, esenciales y activos. Las bases y principios activos empleados: 

-Aceite vegetal de borraja, Borago officinalis. Rico en ácido gamma-linolénico, un ácido graso esencial para la inmunidad, con un papel muy importante para la hidratación y la elasticidad de la piel. 
-Aceite vegetal de cártamo, Carthamus tinctorius. Con presencia de activos antioxidantes complementa la acción anti-envejecimiento.
-Manteca de aguacate, Persea gratissima. Fundamental para la reparación y nutrición.
-Hidrolato de melisa. Melissa officinalis water. Uno de los hidrolatos que podemos emplear en caso de piel seca. 
-Co-emulsionante VE
-Ester de sucre
-Aceite esencial de palmarrosa, Cymbopogon matinii var. motia. Escogemos este aceite esencial por sus propiedades de acompañamiento emocional, calmando los estados de ansiedad e irritabilidad, además de aportar equilibrio y adaptabilidad a las circunstancias. 
-Conservante
-Vitamina E
-Colágeno vegetal

En la formulación que hemos realizado, los gramos que necesitamos: 

Talleres primer cuatrimestre de 2017 Aromaterapia Integral

Aceite de masaje para calentar los músculos (efecto calor)

Antes de realizar cualquier ejercicio físico de cierta intensidad, debemos calentar los músculos, es decir, ponerlos en marcha y activar la circulación sanguínea para que el transporte de oxígeno sea también más efectivo y se puedan cubrir las demandas que se generan. Pero hay veces que por diversos motivos, necesitamos una ayuda externa para que este proceso sea más efectivo. Como por ejemplo ante una prueba destacada donde que el músculo esté bien activado y "caliente" es importante o cuando las temperaturas que nos rodean son muy frías y no permiten sentir la sensación de "calentamiento" a pesar de haber realizado los ejercicios habituales. 

Para estos casos, la propuesta es que realicéis una sinergia con aceites vegetales y esenciales que en conjunto nos aportarán una sensación de calor en la zona donde apliquemos con una acción vasodilatadora. 

Nosotros lo hemos probado este fin de semana, antes de una competición deportiva de karate, en un espacio donde la temperatura rondaba los 8 grados. El plus de calentamiento de esta sinergia ha sido efectivo y agradable. Además de este efecto, la combinación escogida ayuda a la prevención y recuperación ante los dolores musculares que pudieran aparecer ante el ejercicio físico intenso.

Para elaborar 30 ml. empleamos: 

Higiene personal y tóxicos en la sangre

Como comentamos en numerosas ocasiones: la salud también está en cómo cuidas tu piel y tu higiene personal. En este estudio, los investigadores analizaron la presencia de 4 parabenos y 6 benzofenonas en muestras de sangre menstrual donadas por 25 mujeres españolas. Los resultados obtenidos reflejan que todas las muestras analizadas contenían al menos 3 de los compuestos estudiados, siendo el metilparabeno (96%) y la benzofenona-3 (96%) los más frecuentemente detectados.

“La preocupación en el uso y consumo de productos en cuya composición se encuentren parabenos y benzofenonas deriva de los recientes hallazgos acerca de los efectos adversos en salud que estos compuestos pueden causar actuando como disruptores endocrinos, ya que se ha demostrado que tienen la capacidad de alterar la homeostasis normal del sistema endocrino en los seres vivos”, señala Ocón. Lee el artículo completo en el enlace.

http://canal.ugr.es/noticia/nuevo-metodo-determina-la-presencia-la-sangre-menstrual-componentes-quimicos-usados-productos-higiene-personal/

Los compuestos naturales: aceites vegetales, esenciales, hidrolatos y otros principios naturales son una opción para tu cuidado.

Despedir 2016 y dar la bienvenida a 2017

A pocas horas de despedir el año 2016 de nuestro calendario, os aporto algunas propuestas. Aunque el ciclo natural de la naturaleza lo marca la entrada del invierno que tuvimos el 21 de diciembre, en nuestra cultura el arraigo del fin de año es muy popular y es buen momento para realizar algunas ideas.

El fin de un año, 2016, y la entrada de otro, 2017, en primer lugar marcan un cambio de etapa que se remarca por la vibración de los números del año. En el año 2016 vibrábamos con el número 9 y 18, lo que comportaba una serie de grandes movimientos energéticos globales relacionados con estos dos números, que comentamos en su momento y que se han visto refrendados a lo largo de estos meses. Con el 2017, la vibración numérica se centra a nivel global en los números 1 y 10, aunque el 19 también estará presente, desde la perspectiva cabalística y numérica desde la que os hablo. Dentro de unos días os indicaré algunas reflexiones sobre este año que empezamos.

Pero si un cambio de Año ya marca un cambio vibratorio y energético, este año además, finalizamos un ciclo de diez años, por lo que si cabe, aún es más importante la presencia y consciencia con que vivimos estos días previos y preparamos la llegada del siguiente. Algunas ideas en las que podemos sentirnos y centrarnos estos días:

Aceite esencial de Palo Santo, madera sagrada

Desde hace más de 5 mil años, el incienso y otros aceites, resinas y aromas han sido imprescindibles en los rituales religiosos. Ese humo perfumado elevándose hacia el cielo ha sido un símbolo que ha acompañado a la humanidad en su espiritualidad, fuera ésta de carácter religioso o no. El Palo Santo ha estado siempre vinculado a chamanes y curanderos para tratar diversas enfermedades, por lo que con la llegada de los españoles a América, denominaron a esta madera como "madera sagrada". 

El aceite esencial de Palo Santo (Bursera Graveolens) viene del árbol de Palo Santo que se encuentra en mayor cantidad en América del Sur, especialmente en Bolivia y Perú. Procede de la misma familia botánica (Burseraceae) que el incienso, pero éste último de Oriente Medio.

Como el incienso, es un aceite esencial espiritual. Su perfume es calmante y transmite una energía muy potente y especial. De hecho, purifica el ambiente del hogar y del trabajo, protege y mantiene alejados los malos espíritus o energías oscuras e induce a la meditación y a la búsqueda espiritual.

Equinácea- apoyo al sistema inmune

La equinácea es una hierba perenne que alcanza los 45 cm. de altura. Tanto la raíz como la parte aérea de la planta se utilizan con fines medicinales puesto que los principios activos más característicos de la raíz son los hidratos de carbono de cadena larga, que estimulan el sistema inmunológico. 

Popularmente se ha empleado en casos de gripe, tos, afecciones gástricas, sinusitis y parásitos intestinales. Este conocimiento popular se ve reforzado por la ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytoteraphy) que recomienda la aplicación de raíz de equinácea como terapia de apoyo en caso de infecciones gripales y aconseja su ingestión para prevenir resfriados. En numerosos estudios se ha probado el efecto antibacteriano, antiviral e inmunoestimulante de esta planta. En experimentos celulares y en pruebas con ratones quedó demostrado que la equinácea puede aumentar la actividad de los fagocitos del sistema inmunitario.