Efecto de la difusión de bergamota en una sala de espera

Interesante artículo que nos aporta datos sobre la vía inhalatoria en el uso de la aromaterapia, en concreto de la esencia de bergamota. Adjunto un resumen del mismo: 

La inhalación de aceite esencial de bergamota ( bergamia cítrica ) mejora los sentimientos positivos en la sala de espera de un centro de tratamiento de salud mental: un estudio piloto

Los problemas de salud mental se han reconocido cada vez más como problemas de salud pública a nivel mundial. Su carga se prevé que aumente en las próximas décadas. Las terapias adicionales para problemas mentales se necesitan en todo el mundo debido a las limitaciones y los costos de los enfoques de atención médica existentes. 
La aromaterapia con aceites esenciales puede proporcionar un tratamiento rentable y seguro para muchos problemas mentales. Este estudio piloto observó los efectos de la inhalación de aceite esencial de bergamota en la salud mental y el bienestar, según lo medido por la Escala de Afecto Positivo y Negativo, en un centro de tratamiento de salud mental ubicado en Utah, EE. UU. 
Cincuenta y siete participantes elegibles (50 mujeres, rango de edad: 23-70 años) se incluyeron para el análisis. Quince minutos de exposición al aceite esencial de bergamota mejoraron los sentimientos positivos de los participantes en comparación con el grupo control (17% más). Inesperadamente, más participantes participaron en períodos experimentales en lugar de períodos de control, lo que sugiere que incluso una breve exposición al aroma del aceite esencial puede hacer que las personas estén más dispuestas a inscribirse en ensayos clínicos. 
Este estudio proporciona evidencia preliminar de la eficacia y seguridad de la inhalación de aceites esenciales de bergamota en el bienestar mental en un centro de tratamiento de salud mental, sugiriendo que la aromaterapia con aceites esenciales de bergamota puede ser un tratamiento complementario eficaz para mejorar la salud mental y el bienestar de las personas. 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5434918/

*La información presente en esta entrada es una propuesta. Realice siempre una prueba cutánea en el pliegue del codo para valorar la tolerancia y/o posibles reacciones.
 ** En el caso de recetas cosméticas, la realización, aplicación y posibles efectos es responsabilidad del usuario y no está destinado en ningún momento a un fin comercial ni de venta al público sin cumplir las preceptivas normativas legales cosméticas.
 ***Estas recomendaciones no sustituyen la consulta al médico o especialista si así se requiere. ****Emplee siempre aceites esenciales y vegetales de calidad. No superar la dosis recomendada y siempre consultar con un especialista en aromaterapia si presenta cualquier enfermedad o patología. *****No emplear embarazadas, lactantes ni niños menores de 12 años (consultar previamente).

Uso consciente del Palo de Rosa, Aniba rosaeodora

El aceite esencial de Palo de rosa (Aniba rosaeodora), aparece como una especie en peligro de extinción según la UICN (2017). Tomemos consciencia y conocimiento en nuestro uso de ciertos aceites esenciales. Encontramos opciones con otros aceites esenciales cuando lo que necesitamos es un uso terapéutico para un síntoma físico. Y a nivel olfativo y energético, disponemos de una gran cantidad de aceites esenciales con los que conectar, y/o al menos, hacer un uso responsable del de Palo de Rosa, asegurándonos también de su procedencia.

Os invito a leer este artículo donde ofrece datos muy interesantes al respecto:

https://www.kellyablard.com/kelly-ablard/rosewood-aniba-rosaeodora-ducke-time-to-take-heart/
*La información presente en esta entrada es una propuesta. Realice siempre una prueba cutánea en el pliegue del codo para valorar la tolerancia y/o posibles reacciones.
 ** En el caso de recetas cosméticas, la realización, aplicación y posibles efectos es responsabilidad del usuario y no está destinado en ningún momento a un fin comercial ni de venta al público sin cumplir las preceptivas normativas legales cosméticas.
 ***Estas recomendaciones no sustituyen la consulta al médico o especialista si así se requiere. ****Emplee siempre aceites esenciales y vegetales de calidad. No superar la dosis recomendada y siempre consultar con un especialista en aromaterapia si presenta cualquier enfermedad o patología. *****No emplear embarazadas, lactantes ni niños menores de 12 años (consultar previamente).

Young Living culpable de violar la Ley Lacey

Quien me conoce, sabe de mi opinión sobre ciertas marcas multinivel relacionadas con la aromaterapia. Cromatogramas, forma de vender, pautas de dosificación... Y ahora esto: 

"Young Living Essential Oils, con sede en Lehi, Utah, se declaró culpable en un tribunal federal de que violó las regulaciones de Estados Unidos cuando manejó ilegalmente envíos de aceite esencial de palo de rosa y de nardo, según una declaración del Departamento de Justicia. Específicamente, la compañía violó la Ley Lacey y la Ley de Especies en Peligro cuando manejó estos productos sin las autorizaciones apropiadas. Young Living recibió una multa de $ 500,000, además de $ 135,000 en restitución y un $ 125,000 de pago por servicios comunitarios para conservación de plantas protegidas".

Podéis leer el artículo completo en el siguiente enlace: 

http://www.americanshipper.com/main/news/essential-oil-maker-pleads-guilty-to-lacey-act-vio-69062.aspx?source=aspsidebar


*La información presente en esta entrada es una propuesta. Realice siempre una prueba cutánea en el pliegue del codo para valorar la tolerancia y/o posibles reacciones.
 ** En el caso de recetas cosméticas, la realización, aplicación y posibles efectos es responsabilidad del usuario y no está destinado en ningún momento a un fin comercial ni de venta al público sin cumplir las preceptivas normativas legales cosméticas.
 ***Estas recomendaciones no sustituyen la consulta al médico o especialista si así se requiere. ****Emplee siempre aceites esenciales y vegetales de calidad. No superar la dosis recomendada y siempre consultar con un especialista en aromaterapia si presenta cualquier enfermedad o patología. *****No emplear embarazadas, lactantes ni niños menores de 12 años (consultar previamente).

Aceites esenciales y estado de ánimo. Roser Vila

Aceites esenciales y estado de ánimo. Roser Vila.

Unitat de Farmacologia, Farmacognòsia i Terapèutica, Facultat de Farmàcia i Ciències de l’Alimentació, Universitat de Barcelona.

Ponencia en el 9º Congreso de Fitoterapia de SEFIT – 9ª Jornada Farmacéutica de la Isla del Rey. Menorca 18-21 de mayo de 2017.

http://www.sefit.es/aceites-esenciales-estado-animo/

Higiene personal y tóxicos en la sangre

Como comentamos en numerosas ocasiones: la salud también está en cómo cuidas tu piel y tu higiene personal. En este estudio, los investigadores analizaron la presencia de 4 parabenos y 6 benzofenonas en muestras de sangre menstrual donadas por 25 mujeres españolas. Los resultados obtenidos reflejan que todas las muestras analizadas contenían al menos 3 de los compuestos estudiados, siendo el metilparabeno (96%) y la benzofenona-3 (96%) los más frecuentemente detectados.

“La preocupación en el uso y consumo de productos en cuya composición se encuentren parabenos y benzofenonas deriva de los recientes hallazgos acerca de los efectos adversos en salud que estos compuestos pueden causar actuando como disruptores endocrinos, ya que se ha demostrado que tienen la capacidad de alterar la homeostasis normal del sistema endocrino en los seres vivos”, señala Ocón. Lee el artículo completo en el enlace.

http://canal.ugr.es/noticia/nuevo-metodo-determina-la-presencia-la-sangre-menstrual-componentes-quimicos-usados-productos-higiene-personal/

Los compuestos naturales: aceites vegetales, esenciales, hidrolatos y otros principios naturales son una opción para tu cuidado.

Aluminio, desodorantes y cáncer de mama

Este es uno de los temas frecuentes y controvertidos en los cursos de cosmética: el aluminio y los desodorantes. Lo que se intuía, ahora se ratifica en un trabajo científico publicado recientemente en el International Journal of Cancer, realizado por los investigadores suizos Stefano J. Mandriota y André Pascal Sappino, junto a Mirna Tenan y Paolo Ferrari. La suya es la primera investigación que observa la generación tumoral que el aluminio promueve en cultivos de células epiteliales mamarias.

Leer más:  

Jabones antibacterianos y triclosán

Interesantísimo artículo en el que la FDA, la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos, se pronuncia sobre los jabones antibacterianos. En él explica que "las ventajas de usar una jabón antibacteriano para las manos no se han comprobado. Además, el uso difundido de estos productos por un periodo largo de tiempo ha planteado la duda en cuanto a posibles efectos negativos para su salud". 

A este respecto es importante destacar las referencias que hace sobre el triclosán: " los estudios de laboratorio han planteado la posibilidad de que el triclosán contribuya a que las bacterias se vuelvan resistentes a los antibióticos. Algunos datos muestran que esta resistencia puede tener un efecto significativo en la eficacia de los tratamientos médicos, tales como los antibióticos". 

Pueden leer el artículo completo aquí: 

http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ConsumerUpdatesEnEspanol/ucm519115.htm

El plástico en los cosméticos

Como explica la organización Greenpeace, "el plástico ha inundado nuestra vida diaria. En tan solo unas décadas ha pasado a ser omnipresente en todo tipo de objetos y materiales por sus características y bajo precio. Podemos encontrarlo en envases de productos, en los propios ingredientes de cosméticos, en el textil de la ropa, en materiales de construcción y en multitud de utensilios y objetos".

Esto está generando importantes repercusiones en el pescado y el marisco. Pero además, es cuanto menos "llamativo" (por decirlo de alguna manera), que en algunos cosméticos de compra habitual, como algunos exfoliantes y dentífricos tengan entre sus compuestos decenas de pequeños trozos de plástico. A continuación dispones de dos enlaces en los cuales puedes profundizar en este tema.

http://politica.elpais.com/politica/2016/08/25/actualidad/1472143162_837124.html

http://www.greenpeace.org/espana/es/Informes-2016/Agosto/Plasticos-en-el-pescado-y-el-marisco/

Efecto sedante de los aceites esenciales

Algunos aceites esenciales tienen efectos sedantes al ser inhalados Aromaterapia Integral Valencia. Un estudio realizado por Gerhard Buchbauer demostró los efectos sedantes de ciertos aceites esenciales a través de la exposición por inhalación en concentraciones bajas. 

Lee más sobre este estudio en el enlace siguiente:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8331544