Facial de día con urea y aguacate

En esta ocasión hemos probado con un ingrediente cosmético: la urea, que forma parte del factor natural de hidratación de la piel. Este activo permite mantener la piel hidratada, impidiendo la pérdida de agua a través de ella. Penetra fácilmente en la epidermis y en las elaboraciones en las que lo incluimos, favorece la penetración del resto de activos cosméticos.

La urea se emplea también por su efecto queratolítico, es decir, ayuda a eliminar las células muertas, favoreciendo la renovación. Por este motivo podremos escogerlo en el caso de pieles con tendencia a generar escamas, pieles atópicas o que presentan eccemas, psoriasis, hiperqueratosis, así como para pieles secas o muy secas. 

La urea es soluble en agua, por lo que la incorporamos en la fase acuosa para que se disuelva o bien cuando ya tenemos la emulsión con un poco de agua. Personalmente, prefiero la primera opción.  

El otro compuesto que hemos seleccionado especialmente para elaborar esta crema facial de día para piel seca, es el aceite vegetal de aguacate, un excelente aceite con propiedades antiedad y nutritivas. 

Lo hemos elaborado con los siguientes ingredientes:

-13´50 gr. hidrolato verbena exótica

Mascarilla capilar para fortalecer el cabello

Siguiendo con el cuidado del cabello, hoy os propongo elaborar una mascarilla capilar. Hemos escogido diversos ingredientes con el objetivo de nutrir la fibra capilar y prevenir también la caída excesiva. La aplicaremos después de haber lavado el pelo, la dejamos actuar unos 4-5 minutos y procedemos a enjuagar con abundante agua. 

Para elaborarlo: 

-Por un lado ponemos en un recipiente de cristal el hidrolato de ciprés 31´5 gr. y llevamos al baño María hasta alcanzar los 70º.

-En otro recipiente, incorporamos:
6 gr. de emulsionante BTMS
3´75 gr. de aceite vegetal de ricino
3 gr. de aceite vegetal de argán
3´75 gr. de aceite vegetal de borraja.

Llevamos a 70º al baño María.
-Cuando ambas fases estén a igual temperatura, procedemos a elaborar la emulsión.

Removemos durante al menos 3 minutos, y tras estos, en un bol con agua fría, removemos otros 3 minutos para que baje la temperatura y alcance una textura similar a ésta:

Facial de noche con sándalo y miel

En esta crema facial hemos buscado crear una combinación para cuidar por la noche la piel seca de una persona de mediana edad. En este caso hemos optado por escoger para la fase oleosa, una manteca y un aceite vegetal de tacto graso y para piel seca, junto con el emulsionante. Y como principios adicionales, el colágeno vegetal, la miel y el aceite esencial de sándalo, Santalum Album. 

Para la elaboración de aproximadamente 30 gr. necesitamos: 

-3 gr. manteca de karité

Mascarilla con espirulina y arcilla

Las mascarillas son elaboraciones sencillas que podemos realizar semanalmente para cuidar nuestra piel. En este caso el ingrediente que destacamos es el alga espirulina. Podemos adquirirla ya en polvo, de manera que será muy sencillo incorporarla a la mascarilla, o en forma de comprimidos, para lo que necesitaremos con un mortero, machacarla y hacerla polvo.

El alga espirulina es un alga de agua dulce con alta concentración de oligoelementos minerales y que es conocido como un "superalimento". De forma, que vamos a aprovechar sus propiedades para nutrir y limpiar nuestra piel. La espirulina, en cuanto a vitaminas, destaca como fuente natural de betacaroteno, que es usado por el organismo para producir vitamina A, además de ser una buena fuente de B12. También aporta cantidades importantes de otras vitaminas del complejo B.

Proporciona también una amplia gama de minerales en forma natural, siendo una importante fuente de calcio, hierro, manganeso, cromo y magnesio, además de zinc, germanio y cobre. Millones de personas alrededor del mundo utilizan la espirulina como un complemento alimenticio en su dieta siguiendo las recomendaciones de las Naciones Unidas (O.N.U.) y la Organización Mundial de la Salud.

Para elaborarla, necesitamos: 

Sérum capilar anticaída

La caída del cabello en ocasiones tiene un origen genético, pero hay otros muchos factores que pueden influir en este proceso: un desequilibrio hormonal, el estrés, la polución, excesivo lavado del pelo. Los aceites esenciales nos pueden ayudar a activar la microcirculación para conservar el pelo fuerte y sano, reforzar el nacimiento del nuevo pelo y favorecer el crecimiento.

En este sérum hemos seleccionado los siguientes compuestos: 

-Aceite esencial ylang ylang, Cananga Odorata. Es conocido por fortalecer y dar brillo al cabello
-Aceite esencial romero qt. cineol, rosmarinus officinales qt. cineol. Revitaliza. 
-Aceite esencial laurel, laurus nobilis. Aporta vigor. 
-Aceite esencial cedro de Atlas, cedrus atlantica. Se emplea para detener la caída del cabello. 
-Aceite vegetal de ricino, ricinus communis. Extraído por presión en frío de las semillas. Muy viscoso. Fortalece las uñas, las pestañas y el cabello. 

Ungüento para la realización de ejercicio físico intenso

El ejercicio físico habitual debe ser una constante en nuestro cuidado y como uno de los ejes de nuestra salud. En determinadas ocasiones, necesitamos un plus para realizar ese ejercicio físico: ya sea antes de realizarlo porque sabemos que iremos más allá de lo habitualmente entrenado, en el momento para ayudar a nuestros músculos durante el esfuerzo y/o en los momentos posteriores para atenuar las posibles molestias generadas. 

En un mes y medio participaré junto con mi equipo de Clínica Tajibo en una marcha solidaria de cerca de 27 km. con el objetivo de recaudar fondos para la investigación en el tratamiento del cáncer. Es la segunda vez que participamos, y aunque el ejercicio físico es habitual en nuestra rutina semanal, los km. que se realizarán de forma consecutiva, requieren de un "extra" de energía y de cuidado. Ya hemos preparado un ungüento que nos ayudará en el antes y en la realización de la prueba. Para esas ocasiones especiales, la propuesta que hemos elaborado contiene estos aceites esenciales y vegetales: 

-17 gr. macerado árnica

Acondicionador de cabello ylang ylang

Para el cuidado del cabello, en ocasiones necesitamos de un acondicionador. La cosmética convencional suele utilizar para la elaboración de acondicionadores, entre otros, siliconas sintéticas. Como podréis leer en este artículo:

http://www.cabellosc.com/2013/07/que-son-las-siliconas-y-para-que-sirven.html

"Las siliconas se van acumulando en el pelo y con el tiempo lo van apelmazando, volviéndolo más pesado y saturándolo.  Por otro lado, también ensucian mas rápido los cabellos y los debilitan. Además, al “impermeabilizar” el pelo, no deja que otros tratamientos capilares hagan efecto, ya que éstos son bloqueados por la capa de silicona. Por ejemplo, si se usan aceites para tratar el cabello éstos no podrán actuar ya que se encontrarían con esa especie de muro y de esa manera no se podría aprovechar de sus propiedades.

Las siliconas al otorgar brillo y suavidad ficticios, no dejan ver si tenemos el pelo realmente en buen estado o si, por otro lado, lo tenemos en mal estado. Entonces, si se usan muchos productos que tengan este componente, no se podría saber como tenemos realmente nuestros cabellos y que cuidados deberíamos brindarle.

En este caso nosotros para elaborar el acondicionador y aportar brillo, suavidad y desenredar fácilmente el cabello hemos escogido una cera autoemulsionante de origen vegetal llamada BTMS. Éste es un producto que deja el pelo suave, facilita el desenredado y le aporta brillo. 

Nada complicado de elaborar, no irrita el cabello y no lo cubre de siliconas sintéticas que cuando dejas de utilizar dejan el pelo seco y sin brillo. ¿Cómo lo elaboramos?