El alga espirulina es un alga de agua dulce con alta concentración de oligoelementos minerales y que es conocido como un "superalimento". De forma, que vamos a aprovechar sus propiedades para nutrir y limpiar nuestra piel. La espirulina, en cuanto a vitaminas, destaca como fuente natural de betacaroteno, que es usado por el organismo para producir vitamina A, además de ser una buena fuente de B12. También aporta cantidades importantes de otras vitaminas del complejo B.
Proporciona también una amplia gama de minerales en forma natural, siendo una importante fuente de calcio, hierro, manganeso, cromo y magnesio, además de zinc, germanio y cobre. Millones de personas alrededor del mundo utilizan la espirulina como un complemento alimenticio en su dieta siguiendo las recomendaciones de las Naciones Unidas (O.N.U.) y la Organización Mundial de la Salud.
Para elaborarla, necesitamos:
-Arcilla blanca o arcilla Rasshoul
-Alga espirulina
-Aceite vegetal avellana
-Hidrolato tomillo qt. linalol
-Alga espirulina
-Aceite vegetal avellana
-Hidrolato tomillo qt. linalol
En un bol incorporamos primero los dos ingredientes sólidos y secos: la arcilla y la espirulina. A continuación mezclamos el aceite vegetal de avellana al que si queremos podemos sumar una gota de aceite esencial de árbol de té, melaleuca alternifolia. Y por último, la cantidad necesaria de hidrolato tomillo qt. linalol hasta que se realice una pasta de consistencia suave.
En ese momento ya podemos aplicarla en la zona del rostro, evitando el contorno de los ojos. Dejamos actuar 10-12 minutos y retiramos con agua tibia.
Ya veis que es muy sencillo preparar nuestras mascarillas faciales, con ingredientes naturales y procedentes de la naturaleza. Todo beneficios para nuestra piel.
Hola, Gracias! por las propiedades que describes seguramente debe quedar muy bien la piel. Cuales serían las proporciones de cada ingrediente?
ResponderEliminarGracias