Reflexiones sobre los hidrolatos

"Más allá de los aceites esenciales y vegetales, los hidrolatos son también una parte importante en la práctica de la Aromaterapia. Los hidrolatos son tan útiles como los aceites esenciales, si bien, no son tan conocidos y quizá estén infrautilizados dadas sus cualidades terapéuticas, por ejemplo, son magníficos para el tratamiento de la piel.

El agua destilada usada para extraer los componentes no solubles en agua del aceite esencial adquiere en el proceso de la destilación componentes aromáticos de la planta; son ácidos débiles hidrosolubles.

Los hidrolatos o aguas aromáticas son muy agradables de usar sobre la piel en spray, en baños aromáticos terapéuticos, cuidado de los pies y el cabello, añadir a tés o refrescos tanto en verano como en invierno. Son de gran ayuda en el cuidado de enfermos postrados en cama para la higiene diaria, aplicándolos con una esponja. También son fantásticos para añadir a cremas cosméticas y pueden sustituir las aguas de colonia con alcohol, aunque su efecto es más sutil. En general, las aguas aromáticas aumentan las propiedades terapéuticas de un producto concreto.

Para entender en profundidad qué es un hidrolato, se puede aplicar el concepto homeopático de “memoria del agua”, es decir, el agua aromática guarda la memoria molecular de los componentes de los aceites esenciales de la planta a un nivel energético, por lo que la acción sobre el cuerpo es más sutil y profunda en el campo energético de la persona.

Los hidrolatos son muy adecuados para personas con problemas de sensibilidad extrema en la piel o bien que se resisten a utilizar aceites esenciales por considerar que su aroma es demasiado potente o no les gusta el perfume, así como en las fases iniciales de tratamientos de alteraciones cutáneas, como el eczema y la psoriasis, o heridas y llagas que pueden ser demasiado dolorosos en un primer momento al producir escozor. En estos casos, se lava la zona con agua floral de manzanilla, de tomillo, de romero, de enebro, depende de la patología en concreto.

El Cedro: enraizamiento y estabilidad

El aceite esencial de Cedro (Cedrus Atlántica) y el aceite bíblico de Cedro son dos de mis favoritos para el trabajo físico y energético. 

El aceite esencial de cedro tiene poderosas propiedades calmantes y en ensayos clínicos han demostrado su éxito en el tratamiento de déficit de atención. Indicado para tratar el estrés y la tensión nerviosa, pues equilibra el cuerpo y calma la mente. Ayuda y mejora la meditación.

 

En casos de sufrimiento psicológico, depresión, nerviosismo, ansiedad. Por sus propiedades calmantes y sedantes, es muy eficaz en casos de ansiedad. Aporta confianza y capacidad para tomar la decisión correcta en las dificultades de la vida. Útil en casos de abuso de sustancias, y en trastornos del sueño en adultos. 

El aroma áspero del aceite de cedro te une con las fuerzas terráqueas y las esencias de la naturaleza. Ayuda a hacer acopio de energía, transmite tranquilidad y la sensación de seguridad en el seno de la madre Tierra. Es símbolo de fuerza, inmortalidad e incorruptibilidad.

Lydia Bosson lo asocia con el chakra coronal en cambio Gilles Fournil, creador de la Olfactoterapia lo asocia con el chakra raíz. En olfactoterapia el cedro representa la fuerza tranquila y masculina, la integridad. Su vibración nos ancla, enraiza e incarna. Sólo desde ahí podemos construirnos, confiar en nosotros mismo y sentirnos en seguridad.

Agua micelar

El agua micelar es un producto cosmético facial que se emplea para la limpieza del rostro. Su particularidad se encuentra en las micelas, de ahí su nombre, que permiten que determinados compuestos que no son solubles, se disuelvan en los solventes que nos interesan.

Las micelas actúan como un imán con las moléculas de grasa, suciedad, maquillaje de nuestra piel atrapando en unas "esferas" toda la contaminación presente y al pasar un disco de algodón las retiramos aportando una limpieza más profunda a la piel sin irritarla. No contienen alcohol ni agentes irritantes.

Permite una limpieza de la piel no grasa y que no reseca. Además no necesita aclarado lo que hace que sea un producto rápido de aplicar con un disco de algodón y especialmente indicado para pieles sensibles.

En el mercado encontramos diversas opciones, pero también en nuestra casa podemos elaborar nuestro agua micelar limpiadora de una forma muy sencilla:

-Hidrolato (utilicé el de melisa)
-Aceite de ricino sulfatado
-Aceite vegetal (escogí el de arroz)
-Cosgard

Contorno de ojos de pepino y chlorella

Dentro de unas semanas empezamos de nuevo el curso escolar, los horarios de trabajo más regulares, realización de cursos... Puede que reduzcamos alguna hora de sueño y que por la mañana necesitemos un contorno de ojos. Así que... ¡Nosotros ya lo tenemos preparado!

En textura gel y un color verde que nos recuerda el contacto con la naturaleza, y en este caso con el mar por el alga Chlorella. Envasamos en un rollon como el de la imagen de 5 ml. o de 10 ml., de forma que sea práctico de aplicar.

Para realizarlo: Hidrolato de Ylang Ylang, extracto de pepino, goma xantana, chlorella, cafeína y cosgard. Aunque lleva conservante, si lo mantienes en la nevera, reforzarás su efecto y será más refrescante.

Perfume Chanel nº 19

En 1970 Henri Robert creó Chanel nº 19 con un estilo aromático y fresco. Hoy, nosotros creamos un perfume basándonos en éste olfativamente y que queremos que represente el deseo, la voluntad de imponerse en una nueva libertad. Un aroma con preferencia hacia los espíritus libres, un poco rebeldes, como las mujeres independientes de los años veinte. Un regalo muy especial y confiamos que a la altura del encargo realizado.

Como notas de salida nos centramos en el gálbano, nerolí y bergamota, acompañado con las notas corazón de jazmín, rosa y lirio, para redondear el perfume con las notas de fondo de musgo de roble, vetiver y cedro. Perfecto para combinarlo con un pantalón holgado o un vestido largo vaporoso, unas sandalias y un estilo desenfadado en el pelo.

¡Disfruta de tu propia libertad! 

Jara de noche- crema facial

La última creación para mi cuidado personal: esta crema de noche que deja la piel muy suave, nutre y tiene un aroma característico.

La formulación es una base vegetal de aceite de jojoba y aceite de arroz (rico en vitamina E, antienvejecimiento) con un hidrolato de tilo y melisa (calmantes, purificantes). Para la emulsión cera, y como otros ingredientes la cafeína. Los aceites esenciales, en este caso, de cistus jara (que le aporta ese olor tan característico), palo de rosa e incienso. Una combinación potente para el cuidado nocturno y la reparación.

¡Anímate a elaborar tu propia cosmética! 

Crema circulatoria

Manos a la obra con las cremas, ungüentos y preparados que no nos pueden faltar en nuestro armario durante este verano. Uno de ellos es una crema circulatoria con un aroma inconfundible y buenos resultados: ¿quién no ha llegado a casa después de un día de excursión con una sensación de calor en las piernas?, ¿sufres de problemas de circulación que se intensifican en esta época?, ¿después del día de playa sientes tus tobillos y piernas hinchad@s?...

Entonces debes tener a mano esta crema cuyos compuestos son:

-Macerado de AV de calófilo con brusco y castaño de Indias
-Aceite vegetal de hipérico
-Hidrolato de ciprés
-Cera
-Extracto de vid roja
-Cristales de mentol
-Aceites esenciales de lentisco, enebro, ciprés y niauli.

Estos ingredientes por un lado aportarán frescor y ligereza a tus piernas y por otro lado activarán tanto el sistema de gran circulación sanguínea como la microcirculación de venas y capilares. Aplícalo con masajes mañana y noche, desde los tobillos hacia los muslos. Refuerza el tratamiento corporal evitando estar demasiado tiempo sentad@ o de pie, evitando ropa ajustada y cinturones apretados, durmiendo con los pies elevados entre 5-10 cm. y dándote duchas de agua fría desde los tobillos hacia los muslos para activar la circulación sanguínea.